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2013年10月31日
機会があって体組成と骨密度を測ってもらいました。 (今時体重計で普通に測れ...
Sun sultation
2013年10月22日
太陽礼拝(Sun sultation)とは、太陽に向かって礼拝するヨガ...
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Balm
2013年10月19日
急にやってくる秋の空気。 気づくと唇も肌もすっかり乾燥。 あわてて保湿...
酵素玄米
2013年10月18日
穂高養生園ではじめて「酵素玄米」というものを頂きました。 「酵素玄米」と...
Rainbow!
2013年10月16日
ひさしぶりに虹を見た。 大きな虹☆ Have a beautiful ...
穂高 2
2013年10月13日
プログラムの中に朝の散歩というのがあって参加してみたら、、、 ぐんぐん登...
穂高1
2013年10月13日
高くそびえる山〜〜。 最近なぜか山に縁がある(笑) 夏前から友達が働いてる...
青空花屋
2013年10月07日
昨日は暑かったですねー。 一日中外に居て 夏みたいに暑い中 吹く風は涼...
グリーンフェスタ
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