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音に香りをつけてみませんか?とお誘い頂き

アロマの香りとクリスタルボウルのサウンドのHealing Liveを
開催させていただくことになりました。

当日、天然精油を使い「香」の演出を担当します。

秋の夜長に、香を聞いて、音を浴びる。

よかったら、そんな大人な時間を過ごしに来てください。
お待ちしております☆

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温もりある京都天然木材癒しスペースにて
この日の為だけに調香された 
天然精油スペシャルアロマと
天然水晶製ヒーリング楽器 
クリスタルボウルの生音の響きが
それぞれの意識と 漂い 解合う 
秋分前夜 プレミアム♪ライブ



時:9月21日(金)19:00~20:00
所:京の山・杣人工房「空」辰巳ビル2階 (京都駅より徒歩7分)
  京都市下京区西洞院通り木津屋橋上ル東塩小路町607
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縁:¥6.000-

ご予約お問合せ:yukiyoga7@gmail.com
お名前/人数/ご連絡先(携帯番号)メールにてお申込みください。

スペースに限りがございますので、定員になり次第締切らせていただきます。

会場に駐車駐輪スペースはございません。

*Liveは105ミリ厚の無垢の木の床に横になって体感していただきます。
お座布団はございますので、膝掛けや飲み水をご持参ください。
コンタクトレンズの方はあらかじめ外されることをおすすめします。
携帯電話の電源をお切りになってから、ご入場ください。

今宵限りの一期一会
Healing Live 2012 ★ 香:YUKI ★ 音:珠々

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by snow-ocean-moon1 | 2012-08-29 19:54 | event !
今日は、NPO yoga.freestyle.sessionのイベント、夏のヨガワークショップ@誓願寺でした。

ご参加いただいたみなさま、どうもありがとうございました♪
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時折風の通るお寺でのヨガ、いっぱい汗かいたけど、気持ちよかったです。

たのしい1日をありがとうございました。
by snow-ocean-moon1 | 2012-08-26 20:50 | event !

日常から離れる 2Days

昨年から、いろいろと一緒にやらせていただいてるPalekaikoちゃんと週末リトリートをさせていただくことになりました☆

日常から少し離れ自然豊かな中でゆったり過ごす時間、美味しいお食事、ヨガやお料理のWSをご提供させていただきます。

彼女の作る料理はほんとにおいしくて。
なんというか既存のカテゴリーにない料理です!
新鮮な地元野菜にハーブやスパイスを使い素材の良さを活かしたナチュラルでオリジナルなFoodたち。
愉しく作り食べることを愛する彼女が作る料理は、滋養に満ち食べる人を健やかにするパワーがあると思います。

ぜひエナジーチャージに来てください☆

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びわ湖畔を抜け、緑の中にあるコテージで1泊2日の週末リトリート♪
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緑の中でするYOGA や瞑想は、日頃のストレスや疲れで乱れているエネルギーバランスを整えてくれます。

木々を眺めながら、風を感じ、自分の内なるものに心を向ける時間。
目を閉じ感じる自分と自然の一体感。
小鳥や虫の声を聴き、体の中からきれいになりましょう。

秋から冬に向かう体のためのお料理で、きれいをサポートさせていただきます。
季節のお野菜、もちろん滋賀ベジとハーブ、スパイスを使ったお料理です。

お家に帰ってからも使えるテクニックをいろいろ、おみやげの瓶詰も自分で作ればスペシャルなものに♪


日程:2012年10月27日 ~ 28日
集合場所:京阪三条 or 山科駅でピックアップします!
       8:00a.m.くらいに集合の予定
       詳しくは改めてご連絡いたします。
料金:20,000円
    ※ ピックアップ場所からの交通費、宿泊費、
    1日目の昼 & 夕食、2日目の朝 & 昼食、
    ヨガレッスンや料理教室などWS 費用、温泉代 を含みます
定員:4名
    ※ ご予約はyukiyoga7☆gmail.com (☆を@に変更してください)まで。
      ご予約確認のメールを送らせていただきます。
      ご入金の確認をもちまして、ご予約完了とさせていただきます。

☆スケジュール☆
10/27(土)
8:00  集合
11:00 マキノ着
12:00 滋賀ベジ弁当でランチ & 自己紹介タイム
14:00 チェックイン
15:00 ヨガ
17:00 料理教室 → 夕食
20:00 温泉でのお風呂タイム
21:00 Deep relax program
その後は星を愛でるもよし、おしゃべりするもよし、自由な時間を愉しんでください☆

10/28(日)
7:00 起床 → 瞑想
8:00 朝食
9:00 瓶詰作り教室
11:00 チェックアウト
12:00 クウ・フラン Cafe でランチ

ゆーったり空間で美味しいランチをいただいた後、道の駅でお買い物なんかもしつつ帰宅です。    

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by snow-ocean-moon1 | 2012-08-17 23:25 | event !

お盆休み

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by snow-ocean-moon1 | 2012-08-16 22:22 | Pics

夏の日に

今年の長崎平和宣言もすばらしいと思ったので、もしまだ見られてなかったら、ぜひ。

http://www1.city.nagasaki.nagasaki.jp/peace/japanese/appeal/


あと、ちょっと前に話題になってた
リオ会議でもっとも衝撃的なムヒカ大統領のスピーチ 。

これもとても大切なことを言うはると思います。ので、一応貼っときます。

http://hana.bi/2012/07/mujica-speech-nihongo/

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by snow-ocean-moon1 | 2012-08-16 11:31 | DAYS
友達が主催しているNPO法人~yoga freestyle session~の
夏のイベントに参加させて頂くことになりました。

京都のど真ん中にあるお寺、誓願寺さんでのWSです。
よかったら遊びに来てください。

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2012年夏のワークショップのお知らせです!!
夏が終わろうとする8月最終週末にしっとりとWSやります。
新たな企画もありますので、下記のレッスン内容をぜひご覧ください♪
日時:2012年8月26日(日) 受付9:30~
場所:誓願寺 

<<レッスンプログラム>>
①10:00-11:30 「おはようYOGA」 インストラクター: YUKI
  ランチ休憩
②12:30-14:00 「クリスタルボウルヒーリング
              ~癒しの音色をお届けいたします~」
  クリスタルボウル プラクティショナー:☆SUZU

料金:  各クラス1500円
       (1クラスだけの参加も大歓迎です◎)

持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)、動きやすい服装、飲み物、

詳細・お申し込みはこちら

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by snow-ocean-moon1 | 2012-08-05 20:22 | event !

フルーツスムージー

◆アサイスムージー
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フローズンバナナ、キウイ、ブルーベリー、アサイパウダー、水。

凍らしたバナナを使うのがおいしいと思う。


◆マンゴーココナッツミルク
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なんと!
ぜいたくに、アップルマンゴーを投入。
マンゴーは豆乳にも合うし、ミルク系と合うね。
これが美味しくないわけがない。


というわけで、

全国の猛暑熱風と闘うみなさま
あつい夏を南国フルーツで乗りきりましょう(笑)

楽しい夏の日々を☆
by snow-ocean-moon1 | 2012-08-04 09:05 | Food

アロエ2

そういやバリ島のエステの材料にアロエ使われていたなと思い出し、

やってみました、アロエベラパック。
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•ラベンダーパウダー
•ベントナイト(なくてもいいかも)
•オーガニックライスパウダー
•アロエベラジュース

このドロドロちゃんを顔に塗る。

洗い流す。

ツルツル☆

美白効果→しみやそばかす。
ビタミン補給、肌を滑らかにする効果。
新陳代謝を促す働きが肌の調子を整える。
毒素を排出する働き。
消炎効果でにきびや吹き出物などにも。

ナチュラルコスメは、1回でドラスティックに変わるってことはないので、継続したいなー。

というわけで、
やっぱりアロエの鉢、要るねー。
by snow-ocean-moon1 | 2012-08-02 07:42 | Natural Cosme

アロエ1

カットしたアロエベラ生葉が売ってたので、
一本買ってみた。
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アロエの効能は、ググったらいっぱい出て来るので省きますが。

腸内環境を整える。のと、
老化の原因となる体をさびさせる活性酸素に対する抗酸化力がある。

ってのが私的には魅力です。

なので、
ちびちび生で食べてたけど、
飽きてきたので。

一気にガーーーとやって、
アロエベラジュースを作って。

パイン投入。

アロエベラとパインのスムージー。
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ちょーさっぱりandみずみずしくて
うまいです☆

そしてカラダがひんやりする。

火傷とかにも使ったりするくらいだから、そーとーカラダを冷やしたりするんだろうか…

でも、ま、暑い時にはいいと思います。

アロエ、鉢で欲しいかも。
by snow-ocean-moon1 | 2012-08-02 07:39 | Food

日々の記録とか、覚えておきたい記憶とか。。。


by snow-ocean-moon1