日常から離れる 2Days

昨年から、いろいろと一緒にやらせていただいてるPalekaikoちゃんと週末リトリートをさせていただくことになりました☆

日常から少し離れ自然豊かな中でゆったり過ごす時間、美味しいお食事、ヨガやお料理のWSをご提供させていただきます。

彼女の作る料理はほんとにおいしくて。
なんというか既存のカテゴリーにない料理です!
新鮮な地元野菜にハーブやスパイスを使い素材の良さを活かしたナチュラルでオリジナルなFoodたち。
愉しく作り食べることを愛する彼女が作る料理は、滋養に満ち食べる人を健やかにするパワーがあると思います。

ぜひエナジーチャージに来てください☆

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びわ湖畔を抜け、緑の中にあるコテージで1泊2日の週末リトリート♪
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緑の中でするYOGA や瞑想は、日頃のストレスや疲れで乱れているエネルギーバランスを整えてくれます。

木々を眺めながら、風を感じ、自分の内なるものに心を向ける時間。
目を閉じ感じる自分と自然の一体感。
小鳥や虫の声を聴き、体の中からきれいになりましょう。

秋から冬に向かう体のためのお料理で、きれいをサポートさせていただきます。
季節のお野菜、もちろん滋賀ベジとハーブ、スパイスを使ったお料理です。

お家に帰ってからも使えるテクニックをいろいろ、おみやげの瓶詰も自分で作ればスペシャルなものに♪


日程:2012年10月27日 ~ 28日
集合場所:京阪三条 or 山科駅でピックアップします!
       8:00a.m.くらいに集合の予定
       詳しくは改めてご連絡いたします。
料金:20,000円
    ※ ピックアップ場所からの交通費、宿泊費、
    1日目の昼 & 夕食、2日目の朝 & 昼食、
    ヨガレッスンや料理教室などWS 費用、温泉代 を含みます
定員:4名
    ※ ご予約はyukiyoga7☆gmail.com (☆を@に変更してください)まで。
      ご予約確認のメールを送らせていただきます。
      ご入金の確認をもちまして、ご予約完了とさせていただきます。

☆スケジュール☆
10/27(土)
8:00  集合
11:00 マキノ着
12:00 滋賀ベジ弁当でランチ & 自己紹介タイム
14:00 チェックイン
15:00 ヨガ
17:00 料理教室 → 夕食
20:00 温泉でのお風呂タイム
21:00 Deep relax program
その後は星を愛でるもよし、おしゃべりするもよし、自由な時間を愉しんでください☆

10/28(日)
7:00 起床 → 瞑想
8:00 朝食
9:00 瓶詰作り教室
11:00 チェックアウト
12:00 クウ・フラン Cafe でランチ

ゆーったり空間で美味しいランチをいただいた後、道の駅でお買い物なんかもしつつ帰宅です。    

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by snow-ocean-moon1 | 2012-08-17 23:25 | event !

日々の記録とか、覚えておきたい記憶とか。。。


by snow-ocean-moon1